CUANDO ALGUIEN SE VA...

Actualizado: 5 abr 2021



Cuando alguien se va...


En los últimos días he escuchado a varias personas compartirme con profunda tristeza, su status del momento:


“me dejó....y con el corazón roto”


No pretendo poner al frente mi historia, pero si como ha sido el proceso de atravesarla (varias veces...🙄) y lo más importante: aprender más de mí misma.


Porque el entendimiento/sanación de uno es el de todos (que levante la mano a quien no le haya pasado)... anyway, here I go.


.........


Cuando alguien se va...

no te está dejando a ti, está dejando la idea que tenía de si mism@ ahí.


Nadie te “abandona”, no eres “abandonable”. Tan solo uno de los dos está eligiendo para sí mismo algo diferente. No te están diciendo NO a ti, están diciendo NO a quien ya no quieren seguir siendo.


Recordemos que a veces somos los que dejamos y otras los que nos quedamos (así es esto de las relaciones).


Si eres el que se queda, déjame compartirte algo que escribí ya hace algunos años:


Detrás de un corazón roto hay una fila interminable de corazones rotos,

(es la huella álmica del corazón).


Mi corazón está recordándome que no sólo ha sido “ese” evento el que lo “rompió”, me esta recordando que han sido muchos otros (y esto me hace sentir aún más triste y devastad@);

pero el más importante, es el que yo mism@ he detonado con mi abandono de mí, con mi no escucharme, con mi no verme, con mi no amarme.

Ese ha sido el primer corazón roto.


Todos los demás eventos, (incluso este último) no son más que una evidencia más de cómo seguimos sin escucharnos, vernos... amarnos.


Pero, y qué hago con todo lo que siento?

cómo voy a salir de esta?


1 ACEPTA

Es lo que es, como es, y es perfecto.

(ya se!, no esta facil... pero por aquí se empieza)


2 IDENTIFICA

emociones, pensamientos, sensaciones en el cuerpo. Escribe.


3 RECONOCE

Te estás sintiendo víctima o responsable de la situación?

(cualquiera que sea el caso... Be nice with you)

Toma responsabilidad de quien Si fuiste, y de quien elegiste No ser (again... Be nice with you)


4 HONESTIDAD

Elegiste ceder tu poder y dejar de verte?

Qué fue lo que obtuviste al hacerlo?

(siempre hay un “beneficio oculto”)


5 RECUERDA

Nadie te hace nada, las personas actúan desde lo que piensan/sienten, con base a quien eligen ser, desde sus propios marcos de referencia.


6AGRADECE

Todo lo bueno.

y pregúntate:

Qué aprendí de mí en esta relación?


7 ÁMATE

De forma consciente e incondicional.

Solo siendo amor y amando a la vida es que la vida te regresa lo mismo.


“La persona que saldrá de esta situación será una persona con aprendizaje, crecida y expandida -nunca somos los mismos, vamos cambiando- y en esta ocasión tienes la oportunidad de hacerlo de forma consciente”


Por último, si estás contándote la historia de que tu “si fuiste una buena persona en esa relación y el otro no”, date cuenta que esa relación ya no estaba funcionando (recuerda, nada viene de la nada), así que déjame decirte algo con todo el amor posible:


No, no eras buena persona, morías de miedo.


No eres buena persona, no te cuentes esa historia a ti mism@

porque te la vas a creer.


No estabas tomando acciones que sabes que deberías haber tomado porque te morías de miedo; porque tomarlas implicaba verte y hacerte cargo de toda tu “basura”.


Please, no te cuentes la historia de que eres buena persona nunca mas, por que si fueras una buena persona, lo serías primero contigo.

(lo cual nos estaría llevando al mismo lugar).


Una buena persona toma acciones desde si misma,

para si misma, por si misma...

para todos, para todo, porque sabe que es todo.


.......


pero hoy ya lo viste

ya te viste

y si te ves...

existes.


El amor es, y ante eso no hay nada que hacer.

sabes? ....El amor ya quedo registrado.


...los grandes amores también revelan grandes heridas, las propias... De alguna manera, somos niños contenidos en “el envase del adulto”.


No busques culpables.... encuéntrate a ti.

Y sigue amando


Recuerda, cuando das de más... no funciona

cuando das de menos ... tampoco.

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